Berpikir Kritis: Apakah Skandal Pelecehan Hollywood Dipakai Untuk Mendemonstrasikan Semua Pria?

Karena apa yang telah terjadi di Hollywood baru-baru ini, banyak yang telah dikatakan tentang orang-orang yang terlibat. Itu belum berhenti di sana, karena ada juga orang-orang yang telah mengambil pendekatan yang sama sekali berbeda.

Satu Fokus

Ketika ini terjadi, seseorang dapat mengatakan bahwa ini menunjukkan seperti apa pria dan seberapa merusak sifat seksual mereka. Dan jika seseorang mengatakan ini, ada kemungkinan kuat bahwa mereka akan menggambarkan diri mereka sebagai seorang "feminis".

Ini bisa berarti bahwa mereka adalah wanita, tetapi sekali lagi, ini bisa menjadi sesuatu yang akan dilakukan oleh seorang pria. Jika ini seorang pria, dia bisa melihat dirinya sebagai seseorang yang peduli dengan wanita; padahal akan ada orang lain yang mengatakan bahwa orang ini tidak merasa nyaman dengan kulitnya sendiri.

Seksisme dan Misandry

Tindakan beberapa pria akan dilihat sebagai cerminan dari apa yang semua pria sukai, dan orang ini kemudian akan memberikan semua alasan mengapa ini terjadi. Sangat mungkin bahwa orang ini akan condong ke sisi kiri dari spektrum politik.

Ironisnya adalah bahwa seseorang seperti ini cenderung berbicara tentang bagaimana seksisme yang buruk itu dan, mereka akan gagal untuk melihat bagaimana perilaku mereka adalah contoh buku teks tentang apa artinya menjadi seorang yang seksis. Dengan pemikiran ini, ini juga merupakan contoh sempurna dari seseorang yang tidak memiliki kesadaran diri dan kemampuan untuk berefleksi.

The Pot Memanggil The Kettle Black

Selain apa yang dikatakan orang seperti ini tentang seksisme, mereka pasti akan berbicara tentang misogini dan kebencian yang terintimidasi. Tapi sementara ini ada di pikiran mereka, mereka jelas tidak menyadari kesalahan mereka sendiri dan salah kaprah yang terinternalisasi.

Fakta bahwa orang diizinkan untuk memiliki pandangan seperti ini yang dicetak di media arus utama menunjukkan bagaimana pria tidak diberi rasa hormat yang sama seperti wanita. Jika seseorang menulis artikel yang mengatakan bahwa semua wanita itu jahat dan bahwa seksualitas mereka merusak, apakah itu akan dicetak?

Tidak mungkin

Namun, ketika seseorang mengatakan hal yang sama tentang pria, tampaknya tidak ada perlawanan sama sekali. Dengan mempertimbangkan hal ini, kita harus bertanya-tanya apakah orang-orang yang mengatakan bahwa seksisme adalah hal yang buruk benar-benar mempercayai hal ini.

Berdasarkan bagaimana tipe orang-orang ini berperilaku, itu menciptakan kesan bahwa mereka percaya bahwa seksisme hanya buruk ketika itu melawan satu jenis kelamin. Apa ini kemudian akan menunjukkan bahwa mereka hanya memiliki masalah dengan diskriminasi ketika itu adalah melawan perempuan, bukan laki-laki.

Total Kemunafikan

Di permukaan, kemudian, mereka dapat menciptakan kesan bahwa mereka adalah manusia bermoral yang peduli pada keadilan sosial, padahal kenyataannya mereka tidak bermoral dan hanya peduli pada kepentingan mereka sendiri. Topeng yang diberikan seseorang seperti ini kepada dunia tidak akan seperti yang mereka sukai.

Pada akhirnya, ketika seseorang mengatakan bahwa tindakan dari beberapa mewakili banyak, itu adalah contoh dari apa yang terjadi di mana mereka tidak menggunakan otak mereka. Ini adalah bentuk pemikiran hitam dan putih, dan tidak memerlukan usaha apa pun.

Masalah

Dapat dikatakan bahwa alasan mengapa pria dapat dihancurkan dengan cara ini adalah karena cara mereka digambarkan begitu lama. Seiring dengan ini, pria sering dilihat sebagai & # 39; istimewa & # 39; dan memiliki semua kekuatan.

Sebagai akibatnya, mudah bagi seseorang untuk memperlakukan pria dengan buruk dan kemudian bagi mereka untuk percaya bahwa perilaku mereka dibenarkan. Ini mirip dengan bagaimana seseorang dapat mencuri sesuatu dari seseorang yang memiliki banyak uang dan tidak merasa buruk tentang hal itu.

Secara ideologis Buta

Tetapi meskipun orang ini memiliki banyak uang, seseorang masih mengambil sesuatu yang bukan milik mereka. Jadi, jika pria memilikinya begitu mudah, itu hanya adil bahwa mereka dibeli ke ukuran.

Oleh karena itu, gagasan bahwa orang-orang ini memiliki laki-laki membuat mustahil bagi mereka untuk menyadari bahwa tidak semua pria adalah sama. Dan sementara pria bisa dengan cara yang merusak, begitu juga wanita; Ini bukan sesuatu yang terbatas pada satu jenis kelamin.

Penghindaran

Salah satu cara untuk melihat ini adalah dengan mengatakan bahwa jika seorang wanita memiliki masalah ketika menyangkut pria atau jika seorang pria memiliki masalah ketika menyangkut jenis kelaminnya sendiri, tidak ada alasan bagi mereka untuk mencari bantuan. Satu-satunya hal yang perlu mereka lakukan adalah bergabung dengan gerakan kolektivis dan memproyeksikan masalah mereka ke orang lain.

Apa yang terjadi dalam hidup mereka bukanlah tanggung jawab mereka; itu hanyalah refleksi dari apa semua manusia seperti. Mungkin seseorang seperti ini punya semacam gangguan kepribadian, siapa tahu.

Semua Pria Sama

Ketika datang ke jenis pengalaman yang dimiliki seseorang dalam hidup, mereka bukan sekadar pengamat dari apa yang telah terjadi. Mempertimbangkan hal ini, jika seorang wanita terbiasa bersentuhan dengan pria yang kasar, misalnya, itu tidak membuktikan bahwa semua pria adalah sama – apa yang mungkin untuk ditunjukkan adalah bahwa dia memiliki kecenderungan untuk menarik laki-laki kasar

Maka akan sangat penting baginya untuk melihat apa yang terjadi dalam dirinya karena ini akan memungkinkan dia untuk menyadari mengapa dia tertarik pada pria seperti ini. Mungkin dia memiliki masa kecil yang kejam, yang akan membuatnya merasa nyaman dengan perilaku semacam ini.

Kesimpulan

Jauh lebih mudah bagi seseorang untuk menyalahkan orang lain atas apa yang terjadi dalam hidup mereka daripada bagi mereka untuk melihat ke cermin dan melihat ke dalam bagian apa yang mereka mainkan dalam apa yang terus muncul. Daripada mengubah hidup mereka sendiri dengan mengambil tanggung jawab, mereka akan mencoba mengubah hidup mereka dengan mengendalikan orang lain.

Jika seseorang benar-benar ingin membuat perbedaan di dunia dan tidak hanya ingin mengendalikan orang lain, salah satu hal terbaik yang dapat mereka lakukan adalah memiliki rasa sakit mereka sendiri dan kemudian mengatasi rasa sakit ini. Ini dapat terjadi dengan bantuan seorang terapis atau tabib.

Model Pria Workout: Tips Pemodelan

Model laki-laki tidak perlu besar dan digosok, tetapi sebagian besar membutuhkan fisik yang ramping dan kencang. Ini membutuhkan seperangkat latihan spesifik yang menargetkan otot-otot seperti itu dan memahat tubuh seperti yang seharusnya dimiliki Model.

Apa tujuanmu?

Seperti apa fisik tubuh Anda saat ini, dan apa tujuan Anda? Jika tubuh Anda memiliki terlalu banyak lemak, prioritas pertama Anda haruslah mengurangi lemak dan membangun otot sebelum Anda melatih toning. Jika berat badan Anda optimal, maka Anda harus membidik tubuh berotot dan kencang untuk berada di antara model pria teratas. Gunakan kalkulator makro untuk mengetahui berapa banyak kalori yang harus Anda konsumsi, dan apakah berat Anda ideal dan sehat untuk kategori tinggi Anda menggunakan kalkulator BMI.

Bobot apa yang harus Anda angkat?

Hancurkan ego Anda, dan angkat beban yang nyaman bagi Anda. Idealnya, itu harus berat Anda dapat melakukan hingga 8 repetisi dengan nyaman pada set tinju Anda. Jika tubuh ramping adalah apa yang Anda tuju, pada berat badan itu dikurangi 2 repetisi (Jadi jika Anda melakukan 8reps, lakukan 6reps sekarang) dan tetapi lakukan lebih banyak set (misalnya Anda biasanya melakukan 3 set, sekarang lakukan 5 set) Hal ini karena Anda tidak bertujuan untuk tidak terlalu memaksakan otot Anda, melainkan untuk mendapatkan definisi secara perlahan.

Namun, jika Anda ingin menurunkan berat badan dan mendapatkan otot, pilih bobot yang lebih berat tetapi lakukan repetisi yang lebih rendah. Sebagai contoh, jika Anda merasa nyaman dengan 8kg, tambahkan 2kg dan do10kg sekarang, tetapi dengan repetisi yang lebih rendah (idealnya tetap pada 3 set). Ini akan mengaktifkan otot lebih cepat dan Anda akan memiliki latihan yang lebih efisien.

Angkat dengan benar atau pulang.

Dalam nada yang sama, Anda mungkin tergoda untuk mengangkat beban yang lebih berat daripada yang dapat Anda tangani karena Anda ingin meningkatkan dan melihat hasil lebih cepat. Namun rencana itu sebenarnya bisa menjadi bumerang. Ini karena alih-alih mengangkatnya dengan benar, Anda mungkin menggunakan otot yang salah (biasanya bagian belakang) untuk dukungan, atau menggunakan momentum Anda dan tidak mengisolasi otot target yang tepat. Maka biarkan ego Anda keluar dari gym dan prioritaskan latihan Anda dengan baik sebelum Anda mulai menambahkan beban.

Lebih fokus pada latihan beban.

Ketika orang perlu kehilangan lemak, mereka segera menuju treadmill atau mulai berlari tanpa henti tetapi mungkin tidak memberi mereka tubuh model yang mereka inginkan. Semakin kurus tidak berarti mendapatkan tubuh model yang tepat. Mungkin juga tidak efisien untuk menghabiskan berjam-jam berjalan untuk efek konsekuensial kecil.

Tahukah kamu? Tubuh Anda membakar sebagian besar energinya saat beristirahat juga dikenal sebagai tingkat metabolisme basal kita. Sekitar 60% hingga 80% energi digunakan saat Anda beristirahat terutama oleh organ-organ internal Anda. Dari yang sekitar 22% digunakan oleh otot (itu hanya ketika Anda sedang beristirahat). Jadi logika menjadi sederhana, semakin banyak otot Anda memiliki lebih banyak kalori yang Anda bakar saat beristirahat. Jadi bayangkan Anda dan teman Anda pergi dan duduk untuk menonton film, jika Anda memiliki otot dua kali lipat, Anda akan membakar dua kali lebih banyak kalori daripada dirinya, dan Anda tidak melakukan apa-apa! Lakukan latihan angkat berat dengan intensitas tinggi yang akan membantu Anda dalam menghilangkan lemak dan mendapatkan otot pada saat yang sama untuk hasil yang lebih cepat.

Makan yang sehat

"Kamu bekerja keras di mesin itu selama satu jam, dan pekerjaan itu bisa dihapus dengan lima menit makan sesudahnya." -Para mahasiswa, matematikawan dan peneliti obesitas, sumber: VOX

Tidak ada latihan yang lengkap tanpa diet dan makan yang benar. Setelah berolahraga, kita selalu mendapatkan lapar, ini ketika kita perlu memikirkan kalori kita dan hanya makan jumlah yang ideal. Harus ada asupan karbohidrat setiap hari, tetapi diet harus lebih fokus pada protein dari daging, kacang kedelai, kacang-kacangan atau sumber-sumber kaya lainnya, dan vitamin yang berasal dari sayuran dan buah-buahan. Makanan ringan sering diabaikan dan kita cenderung makan sesuatu yang tidak sehat karena kita merasa itu adalah jumlah kecil yang tidak penting, tetapi dapat memiliki dampak yang luar biasa pada kesehatan kita secara keseluruhan.

Kesimpulan

Penting untuk tidak mengabaikan hal-hal dasar kesehatan seperti cukup tidur (7 hingga 9 jam) dan minum cukup air (minimal 8 gelas), makan bersih dan menjalani kehidupan yang seimbang dan tertekan.

Cara Menjadi Model Pria Hitam

Selama bertahun-tahun, dunia pemodelan telah terlalu dipenuhi oleh model wanita cantik dan kurus. Model laki-laki telah diberikan sedikit perhatian meskipun sebagian besar dari mereka adalah Kaukasia yang layak. Pencarian dan permintaan untuk model pria kulit hitam meningkat dengan sebagian besar perancang memiliki preferensi kulit yang lebih gelap untuk menampilkan merek mereka. Jika Anda pernah ingin menjadi model pria kulit hitam, inilah kesempatan untuk Anda.

Untuk menjadi model hitam laki-laki, Anda harus menjadi hitam untuk memulai. Namun kecantikan tidak semuanya diperlukan. Kebanyakan orang melihat dunia pemodelan sebagai dunia ketelanjangan dan penderita anoreksia. Apa yang Anda mungkin tidak tahu adalah pemodelan adalah semua tentang pemasaran. Ini adalah cara menjual perhiasan, pakaian, wewangian dan aksesoris lainnya.

Permintaan model pria meningkat karena semakin banyak pria menjadi lebih sadar dengan mengikuti tren dan mode terbaru. Pria hari ini perlu terlihat baik, wangi, dan merasa baik. Model pria digunakan untuk memasarkan dan mempromosikan produk-produk ini. Dunia mode mencari wajah-wajah baru untuk memasarkan merek mereka dan pengiklan juga membutuhkan wajah yang berbeda untuk muncul di sampul majalah dan papan iklan.

Jadi, bagaimana Anda memenuhi syarat untuk berada di catwalk? Untuk menjadi model pria kulit hitam dengan mode tinggi, Anda harus memiliki tubuh maskulin yang tak tertahankan bagi wanita. Anda harus memiliki tinggi mulai dari 5'11 "hingga 6'2". Selain itu, Anda harus tampil elegan dan kuat. Untuk model komersial dan yang ada di pemotretan, tingginya tidak terlalu dibesar-besarkan. Mereka mungkin lebih pendek tetapi harus mempertahankan fitur maskulin yang sama dan wajah yang tampan.

Karir ini tidak membayar dengan baik, meskipun dengan publisitas yang terus menerus dan memperoleh selebritas dan bintang, gaji seseorang dapat meningkat dengan cepat.

Masuk ke bisnis tidak mudah, jadi tinggal di dalamnya. Itu datang dengan banyak tantangan. Seseorang harus tetap bugar dengan berdiet dan berolahraga secara teratur dan untuk waktu yang sangat lama. Ini bukan karir untuk orang yang lemah hati, karena menuntut banyak stamina dan dorongan diri. Penampilan mereka juga harus menjadi yang terbaik. Untuk menjadi model pria kulit hitam, Anda harus memiliki apa yang diperlukan untuk mengalahkan ini. Ada pemandu model di seluruh mencari pria-pria ini, jadi jika Anda adalah salah satu dari mereka, buat diri Anda terlihat.